夏季护肤注意事项

夏季是万物最旺盛的季节，高温、干燥，甚至有时候会出现高温与潮湿同时出现的情况，皮肤受到各种各样的伤害，极易出现各种肌肤问题。

夏季易出现肌肤问题

1、皮肤出油严重

2、长痘发炎

3、皮肤晒伤

4、肌肤干燥脱皮

夏季护肤注意事项

防晒要做好

炽热的阳光下，紫外线强烈，极易穿透肌肤伤害真皮层，导致黑色素增多容易暗沉、斑点。

还会导致肌肤爆皮，失去胶原蛋白和弹性纤维的支撑，出现皱纹。

不良作息要改掉

夏季夜晚最适合吃烧烤，饮酒、贪凉、油腻食物，不规律作息都会导致皮肤受到持续性伤害。

得不到足够的休息，皮肤环境变差，出现毛孔粗大、油脂分泌旺盛等情况。

汗液流失过多补水要做好

汗液主要调节体温，当处于炎热的环境下，身体会通过排汗来散热，带走一部分的盐分与微量元素，身体排汗多，需要的水分也相对于更多。

补水重中之重，不仅要补上身体所需的水，皮肤因炎热出现的红肿、刺痛，都需要补水来缓解。